Coramente · Torres Vedras

Um tempo para cuidar. Um tempo para parar. Um tempo para começar.

Coramente — psicologia e psicoterapia em Torres Vedras. Crianças, adolescentes, adultos e famílias.

Ou ligue 913 964 546

O que fazemos Serviços

Serviços

Acompanhamos crianças, adolescentes, adultos e famílias num espaço de escuta, reflexão e construção de sentido. Cada processo começa com uma conversa — sem urgência, sem julgamento.

Psicologia

Crianças, adolescentes e adultos

50 min · 50 €

A Psicologia Clínica refere-se ao atendimento por psicólogos com formação específica para lidar com questões de saúde mental.

Saber mais

As consultas de psicologia são um espaço de escuta e reflexão, adaptado a cada fase da vida. Acompanhamos crianças, adolescentes e adultos em momentos de dificuldade emocional, transições ou procura de maior autoconhecimento. Cada processo é construído em conjunto, ao ritmo de cada pessoa.

Psicoterapia

Adultos

50 min · 50 €

Processo de autoconhecimento e autodescoberta em relação com os outros — transformação através da compreensão de si.

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A psicoterapia é um percurso continuado que convida à compreensão de si na relação com os outros. Trabalha padrões, sentidos e experiências vividas, procurando abrir espaço para escolhas mais livres. É um processo gradual, assente numa relação terapêutica de confiança.

Avaliação Neuropsicológica

Crianças, adolescentes, adultos e idosos

90 min · 60 €

O exame neuropsicológico recorre a testes padronizados para avaliar diferentes funções cognitivas.

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A avaliação neuropsicológica analisa funções como atenção, memória, linguagem, raciocínio e funcionamento executivo, através de instrumentos validados. Destina-se a crianças, adolescentes, adultos e idosos e pode apoiar diagnósticos, percursos escolares, processos clínicos ou orientação de intervenção. No final, o resultado é devolvido em consulta, com recomendações claras.

Terapia Familiar e de Casal

Famílias e casais

90 min · 75 €

Intervenção familiar que apoia quem atravessa sofrimento psicológico; acompanhamento de casal em comunicação, conflito e separação.

Saber mais

A terapia familiar e de casal acompanha sistemas que atravessam momentos de tensão, mudança ou perda, reorganizando relações e formas de comunicar. Trabalhamos com famílias em fases de crise e com casais que procuram melhorar o entendimento mútuo ou lidar com processos de separação. O espaço é pensado para que cada voz possa ser escutada.

Formação e Workshops

Profissionais de saúde mental, educadores, famílias

Sob marcação

Formação para profissionais de saúde mental, professores, educadores, pais e famílias.

Saber mais

Mais informações em breve. Os workshops e acções de formação são anunciados pontualmente, à medida que novas edições abrem inscrições.

Quem somos Equipa

Equipa

A nossa equipa acompanha crianças, adolescentes, adultos e famílias num espaço de escuta, reflexão e construção de sentido. Clique num rosto para saber mais.

Rigor clínico Supervisão

Supervisão

Todo o acompanhamento clínico é supervisionado por um formador sénior, garantindo a qualidade e o rigor do processo.

A confirmar

O que acompanhamos Áreas de intervenção

Áreas de intervenção

Acompanhamos situações diversas, em diferentes fases da vida. Esta lista não é exaustiva — cada processo começa numa conversa, sem necessidade de chegar com um nome para o que se sente.

  • Ansiedade

    A ansiedade torna-se difícil quando deixa de ser um aviso pontual e passa a ocupar o quotidiano: pensamentos repetitivos, tensão no corpo, dificuldade em parar. Em consulta procuramos compreender o que a ansiedade está a tentar dizer, identificar os contextos em que se intensifica e construir, em conjunto, formas de a regular sem a silenciar.

  • Depressão

    A depressão pode aparecer como cansaço persistente, perda de prazer, dificuldade em dar sentido aos dias. Acompanhamos cada pessoa no seu próprio tempo, criando um espaço onde é possível pôr palavras ao que dói e procurar, com cuidado, formas de voltar a habitar a vida.

  • Luto e perdas

    O luto não tem prazos nem etapas obrigatórias. Pode surgir após a morte de alguém querido, mas também perante outras perdas — uma relação, uma fase da vida, uma identidade. O acompanhamento procura honrar o que foi vivido e abrir espaço para integrar a perda, sem pressa de a resolver.

  • Neurodivergência

    A neurodivergência — autismo, PHDA, dislexia, entre outras — não é uma doença, é uma forma diferente de funcionamento neurológico. Acompanhamos crianças, adolescentes e adultos no processo de auto-conhecimento, na compreensão das suas particularidades e na construção de respostas adaptadas a cada contexto: escola, família, trabalho.

  • Dificuldades de aprendizagem

    Quando a aprendizagem se torna um terreno de frustração, a avaliação neuropsicológica permite compreender em que pontos do processo cognitivo a criança ou adolescente encontra obstáculo — atenção, memória, leitura, raciocínio. O resultado devolve-se em consulta, com recomendações concretas para a escola, a família e, quando indicado, para a intervenção terapêutica.

  • Infância e adolescência

    Acompanhamos crianças e adolescentes nas dificuldades próprias de cada fase: regulação emocional, relação com pares, identidade, transições escolares. O trabalho integra a família sempre que necessário, porque a criança não cresce sozinha — cresce numa rede de relações que também precisa de ser escutada.

  • Relações e família

    As consultas de terapia familiar e de casal abrem um espaço para escutar o que circula entre as pessoas — o que é dito, o que fica por dizer, os padrões que se repetem. Procuramos, em conjunto, compreender as dinâmicas em jogo e encontrar formas mais saudáveis de habitar a relação.

  • Desenvolvimento pessoal

    Nem sempre se procura terapia por uma crise. Há quem chegue para se compreender melhor, para pensar sobre escolhas, para dar nome ao que sente. A psicoterapia é, nesse sentido, um percurso de autoconhecimento — um espaço para olhar para si com mais clareza e com menos pressa.

Onde nos encontra Contactos

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Passo a passo Como funciona

Marcar uma consulta, passo a passo.

  1. Primeiro contacto

    Envie-nos uma mensagem ou telefone; respondemos em até 48h com uma proposta de horário.

  2. Marcação da primeira consulta

    Confirmamos o horário e enviamos indicações para chegar ao espaço.

  3. Acompanhamento

    Na primeira consulta, definimos juntos o enquadramento, frequência e objetivos do processo.

Morada

Rua 1.º de Dezembro, 6 — 2.º andar, letra F
2560-300 Torres Vedras

Telefone

913 964 546

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